PowerShell 筋肉量計算

 筋肉量を計算するPowerShellを組んだ。

# 体重と体脂肪率の入力

$iWeight = Read-Host "体重（㎏）　　"

$iSibou = Read-Host  "体脂肪率（％）"

$Sibou=1* $iSibou

$Weight=1* $iWeight

$SibouRyou=$Weight * ($Sibou/100)

$jyosiboutaijyuu = $Weight - $SibouRyou

$KinnikuRyou = $jyosiboutaijyuu /2

$KinnikuRitu = $KinnikuRyou / $Weight *100

# 30．9％以下は低い

# 31．0～34．9％は標準

# 35．0～38．9％はやや高い

# 39．0％以上は高い

$kMark = "低い"

$kColor = "Red"

if (( $KinnikuRitu -ge 31 ) -and ( $KinnikuRitu -lt 35 ))

{

    $kMark = "標準"

    $kColor = "White"

}

if (( $KinnikuRitu -ge 35 ) -and ( $KinnikuRitu -lt 39 ))

{

    $kMark = "やや高い"

    $kColor = "Green"

}

if ( $KinnikuRitu -ge 39 ) 

{

    $kMark = "高い"

    $kColor = "Blue"

}

write-host "体脂肪量　　= "　$SibouRyou "Kg"

write-host "除脂肪体重　= "　$jyosiboutaijyuu "Kg"

write-host "筋肉量　　　= "　$KinnikuRyou "Kg"

write-host "筋肉率　　　= "　$KinnikuRitu "%" $kMark -ForegroundColor $kColor

実行結果

　

本日の河上選手：お休み

　11/11～　住之江