スチャラカ・サラリーマンの特権
朝から、競艇な一日(しあわせ~~~~!)
ここは、那珂川河口にあり、潮の干満の影響があるらしい
1マークのウネリがすごいらしいが、今日は、そうでもなっかたみたい。
3時からは、若松とリレーした。
で、今日の昼は、久しぶりにマック
次男が試験休みだから、買いに行かせた。
珍しくナゲットを買ってきたので、超ジャンキーな食べ方をした。
ハンバーガーに、ナゲットを乗せ、バーベキューソースをたっぷりかけて、食べる。
これが、絶品のジャンキーフード
それは、それだな!
本日の体重:・・・・・
本日の体脂肪:・・・・・
本日の回収率:43.2%