さえないオジサンやっちまった！
正月太り、が～～～ん！
年末から、寄り合いだぁ、なんだかんだで、
暴飲（？）暴食、さっき体重計に乗ったら、８２．５ｋｇ、体脂肪２６．９％
まっ、まずい！
明日からは、ちょっと気をつけよ！
話は変わるが、昨日、会社のSと初詣に行ってきた 。
去年は、鎌倉で、今年は、川越の七福神巡り。
ちょっと、寒かったけど、天気も良く、ハイキング気分で、プラプラといい感じだった。
で！さっき、万歩計を見て、びっくり、２２０００歩も歩いていた。（自分の万歩計は２週間分のメモリー付き）
今日は、４２０歩！ま、一歩も外に出ないで、競艇していたからね！
すでに書いてあるけど、一応。。。。
本日の体重：８２．５ｋｇ
本日の体脂肪：２６．９％
本日の反省：暴飲暴食はやめよう！（暴飲はないけどね）
