今日で、夏休みも終わり。
ほんとに、何もしない休みだった。
ところで、BootCampをはじめて、１週間。
驚愕の真実が、なんと、今日、体重を量ったら、 ８８キロ、なんと増えている。
増えている理由は、いくつかある。
１．この１週間、ほとんど、外に出ていない。
２．食っちゃ寝生活。
３．BootCampやった後に、めちゃくちゃ飲んでいる。
何のためにやっているか？
しかし、体ががちがちだった自分が、柔らかくなった。
やる前は、前屈で、床上２０ｃｍまでがやっとだったが、今では、指が床につくようになった。
体重は、重くなったが、体が軽くなった。
腕の筋肉が、ついている。腹筋も心持ち硬くなったよう！
しかし、１週間で＋１Kgだよ～～～～～！
本日の体重：８８Kg（＋１Kｇ）
